悪循環

一昨日から昨日にかけての、横になっていてもの腰痛

かなりラクになったので、天気も好い事と思い…

 

足が弱っているせいで、駅まで行くのが精一杯。そんな感じが

またゴロゴロしていました

 

PCに向かっている時間が長いのが原因？

スーパーで買った物を持っても腰にヒビく

自転車を漕ぐのも一苦労

 

動いても、動かなくても…